Triste...simplemente triste

Ella es perfecta...

linda...

delgada...

hermosaaa!

ella obtiene todo lo que qiere...

"YO" tambien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ayer...domingo horrible..muchos recuerdos...

mucha comida

mucho de todo...

muchos exesoos..

Hoi mejor...

menos comidaa...

menos exesos...

=mente oi me bajonee leyendoo que..

soii una obesaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! estaba viendo una pag sobre el peso ideal..i vi qe tengo qe pesar 59.9 esoo seria lo normal...

i segun mi tengo qe pesar 48, o 49 me qierooo morir...

ni siquiera a mi pesoo ideal "normal" llego...me faltan 10 kg para lo normal...

lo qieroo lograr para mi cumple...seguramente lo voi a lograr...

es lo qe qiero...apartir de oi empeze de nuevoo cn Ana i con mi rutina de "no" comer absolutamente nada de noche...en realidad despues de las 6 de la tarde no como nada...

antes como muii poco i asi bajo mas rapidoo...empece cn la rutina de caminar mas...tmb!

de tomar muchisima mas agua...de pensar 4000000000000 mil veces las cosas antes de "comerlas"

odio mi vida...ensima qe subi...ayer un dia de mierda..hicieron 9 meses que fallecio mi papi i me sentia muii mal!

oi comienzo todo de nuevo i espero qe para el dia de mi cumple x lo menos tenga 6 u 8 kg menos!

voi x todo ahora! ya no mas de a poco...de a todoooooo!

promesa ok?

grax x los comentarios!

se las qieree princesas!

princesita angelical!

mis niñas...

Hoi cntentaaa!


les cuento qe ya empeze a bajar de nuevo...comenze tomarle las riendas a mi vida de nuevo!


Ana en mi de vuelta..me hacia falta..no se dan una idea lo mal qe estaba mientras ella no estaba en mi vida...ahora un poco mejor de autoestima...mis huesos se comenzaron a marcar de nuevo...necesitaba verme asi de nuevo...todo logrado en 3 dias...qe buenooo!

verla nuevamente en mi vida a ella me cambio de nuevo mi panorama...
me di cuenta x lo qe luchaba i qe realmente estaba bien...i me hace bien!...
amo ver sus fotos! es mi inspiracion totall!!!!
algun dia voi a poder lograr lo qe ella...
gracias por pasar i ayudarme cuando mas lo necesitoo!






<3 ...Princes Angelical... <3

Volviiiii princessssssssss!

hola mis princesitasss!
como estan?? las extrañe muchisimooo!
les cuento que sigo con mis metas...hace muy muy poquitooo!
ubo un tiempitoo mui mui feooo para mi...
Fallecio mi PAPIIII...les cuento qe en agosto va a hacer 1añitooo! toi mui triste todavia..con el tema de la esc...de hacer muchas cosas les cuento qe me re deje!
las deje a ustedes traicione a Ana, i me siento mui mui culpable x ello!
amiguitas por favor les pidooo AYUDAAAAAAAAAA!
ayudenme a volver...a ser como ustedes...a ser nuevamente YO..
les cuento qe toi pesando 68,500kg...oi comi muii muii poqitooo! toi intentando inventarme enfermedades para no comer...
quisiera qe me ayudaran i qe hablemos prontitoo!
princssss ayudaaa!

las qiere todavia...
su Angelitooo!

estoi un poqitin triste!! =(=(

princes las estraño muchisimo...
sacaron internet de mi casa i no puedo hablar cn ustedes...
me re decaigoo! las necesitooo!
oi vine a ver qe pasaba por aqi...i a cntarles qe estoi llegando a mi primer meta!
tarde bastante i lo admito xqe mis viejos estan re pendientes de mi asiqe! no se puede hacer mucho!
estoi recurriendo mucho a mia qe me ayuda!
faltan 2k mas! nada mas!
ya voi a venir cn noticias!
las qiero! i necesito!
voi a pensar en mi casa...i voi a venir a responder sobre la nominacion de shardsofmy...
kisses! i nos estamos hablando!
____________________________________________
cuento qe toi triste tmb xqe no puedo lograr lo qe qiero...
pero hasta la primera semana de julio tengo tiempo de lograrlo!
ya toi mui desidida!!

(sacado de un blog)Lo que toda princesa debe saber:

Es importante tener en cuenta que un gramo de hidratos de carbono aporta 4 calorías, un gramo de alcohol, 7 calorías; un gramo de proteínas, 4 calorías; un gramo de grasa, 9calorías; mientras que las vitaminas y los minerales no aportan ninguna caloría.
SOLO UNO UNO UNO UNO UNO
El aceite aporta en una cucharada sopera 90 CALORIAS
Una cucharada de mantequilla o margarina = 100 calorías.
Una cucharada de mayonesa =100 calorías.

Aceite de girasol 1 c. sopera (10g) 90cal
Aceite de oliva 1 c. sopera (10g) 90cal
Una cucharada de azúcar morena, jarabe de maple o miel = 45 calorías.
Un huevo duro= 160 calorias
100 gramos de arroz cocido tienen unas 100kcal; esa cantidad seria en crudo unas 3 cucharadas

Leche con chocolate 1 vaso (150ml) 185
Leche entera 1 vaso (200ml) 124
1 bollito, telera o pan de sal contiene 160 calorias
1 bollito ducle o Pan dulce = 400 calorias
1 rebanada de pan blanco = 70 calorias
Pan blanco tostado 299

Pan con agregado de paté, Calorias 1 unidad 437
Pan con agregado de mermelada, Calorias 1 unidad 373
Pan con agregado de manjar, Calorias 1 unidad 430
Pan con agregado de queso, Calorias 1 unidad 449
Pan con agregado de queso y mantequilla 1 unidad 590
Pan con agregado de fiambres, Calorias 1 unidad 411

Pan con agregado de fiambre y mantequilla, Calorias 1 unidad 428
Un vaso de coca cola (330ml) tiene 139 calorías!
Una pierna de pollo (126 gramos) tiene 360 calorías
Papas fritas 559 por 100 por c/1
Papas hervidas 75 por c/1
Papas asadas 123 por c/1